Mint a tudatlan orvosban megcsalódott ember, 

rendszerint a jó orvosra is vonakodik rábízni magát, ilyen volt az én lelkem állapota is. 

Hit nélkül nem lehetett meggyógyulnia, de, hogy hamis hitre ne tévedjen, vonakodott az ápolást elfogadni.

Szent Ágoston

És imára is kulcsolom kezem,

Úgy esedezem szívetlenül - szívért,

Szárazon adom Istennek magam,

Hátha reám bocsátja harmatát,

És kinyílik a kőből egy virág.

Reményik Sándor

 

Imádkozás közben a bal és a jobb agyfélteke között különleges harmónia jön létre, és erre az összes szervünk rendkívül hálásan reagál, hatására helyreállító, úgynevezett reparatív folyamatok indulnak el a szervezetünkben.

Bagdy Emőke

 

 

A legpihentetőbb megújító erők az egészséges vallás, az alvás, a zene és a nevetés. 

Legyen hited Istenben, sajátítsd el a nyugtató pihenést, szeresd a jó zenét,

 nézd az élet derűs oldalát – így az egészség és boldogság a tiéd lesz.

~ egy orvosi váróterem faláról

 

 

Nincs semmi olyan ami miatt érdemes lenne feláldoznod a lelki békédet. 

Ráadásul úgy, hogy tudod: a legmélyebb szinten mindent azért akarsz,

 mert azt gondolod, hogy ha megvan az amire vágysz, jobban fogod érezni magad.

 

Vannak igaz gondolatok, és vannak tévesek. 

A szeretet gondolata például fénysugár, amely szétszórja tudatunkból a magányosságról, 

betegségről, fajdalomról, csüggedésről szóló gondolatokat. 

A bűntudat és a félelem gondolatai igen sok fájdalmat okozhatnak,

 lényünk békés legmélyéig azonban nem hatolhatnak le, hiszen az maga a szeretet.

Testünk tanítógép. 

Képernyőjén azok az érzések, gondolatok jelennek meg, amelyeket beprogramozunk. 

Minden program számára a tudat a belépési pont: amit a testben tükröződni látunk, 

az nem egyéb, mint amit bevittünk a tudatunkba. 

A testünk vagy konfliktusos, szorongó gondolatokat tükröz,

 vagy békés, szeretetteljes, boldog gondolatokat. 

A testnek nincs ebben döntési joga, de nekünk van.

Hálaadás Szűz Máriának

Nap, Hold, csillagok, szépen ragyogjatok.
Máriához száll most az ének
kéklő tengerek, égig érő nagy hegyek,
Máriát velünk köszöntsétek!

Szeretünk Téged Mária.
Te minden ember anyja vagy.
Hét tőr fájdalmát, Szent fiad halálát,
Édesanyánk melegét, gyermekévek örömét,
mindent megköszönünk néked!

Napnál ragyogóbb csillagok Királynője,
Édesanyánk könyörögj érettünk,
vezess minket Szent fiadhoz,
oltalmazd éltünk.

Vigyázz reánk Szeplőtelen Szűz Mária,
Magyarok Nagyasszonya,
Szívünk Királynője!

 

Minden nap megszűnik valami, amiért az ember szomorkodik,

 de minden nap születik valami, amiért érdemes élni és küzdeni.

Herakleitos 

Ebben a kiüresedett, rohanó világban lehet- e szentebb küldetése egy tanítónak, mint felismertetni az emberekben a pillanat varázsában Isten mosolyát!

Áncsán József

 

Mécs László - Vadócba Rózsát oltok

Vadócba rózsát oltok, hogy szebb legyen a föld
Május. Rózsálló reggel. Remény, ígéret, harmat.
A szélbe fütyörészem a hajnalos vigalmat.
Kószálni jött ma kedvem: apostolok lovára
kapok s vaktában érek egy messzi kis tanyára.
A kakas még az ólban pitymallatot rikongat,
az égbe fúrt pacsirta fittyet hány éji gondnak,
dalától messze rebben bimbóról bánat, szender.
A ház előtti kertben a kis padkán egy ember.
Apokaliptikus, vad formája és nézése:
a félszemére vak és helyén gödör van vésve,
haja nyíratlan, félősz, bozontos, mint szakálla,
bakancsa és kabátja dróttal van összezárva.
A reggelt ráköszöntöm, mert testvér-mód kíváncsi
vagyok sorsára s kérdem: Mi jót csinálgat, bácsi?
Zord, bömbölő beszéde minden zugot betölt:
"Vadócba rózsát oltok, hogy szebb legyen a föld!"
Nagy kert. S amerre nézek, száz rózsa rózsa hátán,
ráfutva fára, falra, ribiszkén ül, salátán,
vad összevisszaságban, befonva minden ösvény,
s bimbó bomol belőlük özönnel, egy se fösvény.
Közöttük ül, szemezget e félszent, félig őrült
s beszélni kezd, lemetszve egy vadhajtást a tőrül:
- Az Élet mosolyogva száguldott hajnal-hintón,
harmatja, csókja égett minden új ember-bimbón:
s diplomaták, bitangok öt évig kaszabolták
ágyékok szép vetését... a földet letarolták...
fiam, szemem kilőtték... s mit elrontottak ők:
vadócba rózsát oltok, hogy szebb legyen a föld!
Most konferenciáznak a nagy szélhámosok,
hogy csírában megöljék, mi újra él, mozog...
S míg lakomákon dőzsöl, ki milliókat ölt:
vadócba rózsát oltok, hogy szebb legyen a föld!"

Igazság, igazságosság, szeretet: e három szó egyszerre kulcsa földi és természetfölötti életünknek. Ugyanakkor: soha annyi csalást, igazságtalanságot és kegyetlenséget nem követtek el, 

mint éppen e három szó jegyében és nevében.

Pilinszky János

Hogyan szeret másokat az, aki önmagát is képtelen elfogadni, 

és úgy szeretni, ahogy van?

Papp Lajos

A jó szó, a szép beszéd és a meleg tekintet gyógyszer a szív számára.

Papp Lajos

A szeretet, amelyre vágyunk, akkor emel fel, ha adjuk, és a szeretet szeretetet gerjeszt, 

mint a gyertyafény, amely a tükörben megsokszorozódik.

Papp Lajos

Soha nem a magunkért való küzdelem a cél, hanem mások szolgálata. 

Ha nem akarunk megbetegedni, nagyon kell egymást szeretnünk. 

A betegségek megelőzésére és gyógyítására egyaránt a szeretet az egyetlen gyógyszer.

Papp Lajos

Én azokat szeretem ingyen, akiket más pénzért sem szeret. 

Akiket pénzért sokan szeretnek, tanítanak, szolgálnak, én azok körül nem lihegek.

Böjte Csaba

Add, hogy ne engem szeressenek, hanem én szeressek, 

mert akkor kap az ember, ha ad.

Assisi Szent Ferenc

Ha hallgatsz, hallgass szeretetből.

 Ha beszélsz, beszélj szeretetből. 

Ha figyelmeztetsz, figyelmeztess szeretetből. 

Ha megbocsátasz, bocsáss meg szeretetből.

Szent Ágoston

De szeretni csak szabadon lehet.

Egyenlő méltósággal.

Külön világ, szemben külön világgal.

Az eggyé olvadásuk: csoda, ünnep.

De nincs embernek emberen hatalma.

És semmi nincsen, amit követelhet.

Reményik Sándor

Rólam hiszik, hogy végtelen a kincsem:

pedig érzem, tudom, hogy semmim sincsen:

mindenkinek adósa maradok.

Mert szeretetben, hitben és reményben

a koldusnál is koldusabb vagyok.

Wass Albert

Emelj magasba, Istenem,
mint gyermekét az apja,
az édes fénybe hirtelen,
a mosdató magasba,
hogy tiszta és jó legyek,
hogy szeressem a szépet,
hogy láthassam a lényeget,
hogy lássak is, ha nézek!

 

 

Az anyák gyerekeik kezét csak egy ideig fogják, 

de a szívüket mindörökké.

ismeretlen

Szeresd a gyermeket! 

Ne legyen bús, komoly,

Szemének tükriből játsszék örök mosoly.

Maradjon a gyermek: gyermek, míg csak lehet,

Majd érzi súlyosan ő is az életet.

Hintsen a kikelet tarka virágokat,

Daloljon a madár az árnyas lomb alatt.

Csörgesse a patak csillogva gyöngyeit –

Töröld le gyöngéden a gyermek könnyeit!

Pósa Lajos

Hihetetlen, elképzelhetetlen erő az önzetlen szeretet.

 Csak meg­mozdul benned, s máris megváltozik körülötted a levegő. 

Megvál­tozol elsősorban te magad. 

Letörli arcodról a keserű vonást, kisimítja szemed alól a ráncokat,

 belelop a szemedbe valami furcsa derűt, amitől fényleni kezd az arcod is

 - fényleni kezd az egész lényed is. 

Újraépíti egész testedet - valóságosan új embert épít belőled. 

Jó étvágyat ad és nyugodt álmot.

 Igazi békét ad és igazi örömet.

 Úgy nevetni és úgy nevettetni senki sem tud, mint akiben felébredt a szeretet.

Mezei Mária

 

 

De szeretni csak szabadon lehet.

Egyenlő méltósággal.

Külön világ, szemben külön világgal.

Az eggyé olvadásuk: csoda, ünnep.

De nincs embernek emberen hatalma.

És semmi nincsen, amit követelhet.

Reményik Sándor

A szeretet lényege: kilépek önmagamból, 

hogy már ne én legyek önmagam számára a központ, 

hanem te légy az én központom. 

A szeretet lényege az elfogadás és az ajándékozás. 

Szeretni annyi, mint a másikért élni.

 A szeretet annyi, mint lemondani arról, 

hogy az ember önmagában, önmagáért és önmaga által éljen. 

A szeretet az önmegsemmisítés művészete!

Váradi Tibor

Az angyalok beszélnek, de suttognak inkább.

Az angyalok suttognak, de ösztönöznek inkább.

Az angyalok inspirálnak, de sugároznak inkább.

Az angyalok sugároznak, de védelmeznek inkább.

Egy angyal az alvás-világot békével áldja meg.

Egy angyal az álom-világot gyönyörrel áldja meg.

Egy angyal nem egyedül jön a születéshez, vele jön az öröm is.

Egy angyal nem egyedül jön a halálhoz, vele jön a béke is.

Amikor meditálok, egy angyal ősi békéje ringat engem.

Amikor imádkozom, egy angyal modern hangja erőt ad nekem.

Amikor egy angyalra hallgatok,meggyorsítom Istenhez való megérkezésemet.

Egy angyal puszta jelenléte képes megválaszolni

 és csendben meg is válaszolja valamennyi fáradhatatlan kérdésemet.

Sri Chinmoy

Biegelbauer Pál - A csend

 A csend határtalan.

A csendben nincs én és nincs te,

A csendben egyek vagyunk.

A csendben válunk átjárhatóvá.

A szívek kapui

csak a csendben nyílnak meg.

A csend teljessége a szóban érint meg.

A szó a csend kiáltása.

A szavakban a csend beszél.

A csend szó nélkül üres,

a szó csend nélkül színes buborék.

A szó csendélet.

A szavak a csend vágyát növelik,

bennük a csend hiánya fájóvá válik.

A szavak által mélyül a csend.

A szó eszmélet, a csend eszméletlen.

A szó kétséges,

A csend egységes.

A hozzánk szóló szavak

gyermeklelkünk játékai.

Míg játszunk, csendben vagyunk.

A szív üzenete nem a dobbanás,

hanem a dobban

Biegelbauer Pál -  Érintés

Arról szeretnék írni, amiről sem beszélni, sem írni nem lehet. Arról, ami nem fér bele a szavak mindig szűknek bizonyuló ketrecébe. Megtapasztalhattuk,mindahányszor a beszéd túljut a mindennapok egyértelműségén, tétovává válik, cserben hagynak a szavak és marad a csend. Közölnivalónk hídjának marad az érintés. Az érintés, mely túl van a szavakon, túl a csenden. Az érintés, amely túl van a test bármely pontjának találkozásán a másik testtel. ...

Nem szólni akarok hozzád, hanem érinteni akarlak. Könnyű a Napnak, mert nem kell szólnia ahhoz, hogy a pirkadat pírjával reményt öntsön a szívünkbe, sem a virág szirmán a harmatcseppnek, hogy parányi ékkőként beragyogja a lelkünket. Egyszerűen csak vannak, nem tesznek semmit és létük csodája önmagunk csodájának felismeréséhez segít. ...

Nem szólni akarok hozzád, hanem érinteni akarlak. De mit tegyek - ha nem érinthetlek szellőként, sem friss forrásvízként s nem vethetek rád óvó árnyékot, mint a dús lombú fa? Ember vagyok és fizikai valómban nem lehetek ott, ahol vagy, hogy megérintselek a tekintetemmel, a hangommal vagy a kinyújtott kezemmel. Lehet, hogy mire az érintésem eljut hozzád, a testem már régóta az enyészeté.

Nem szólni akarok hozzád, hanem érinteni akarlak, és az érintéshez nincs más eszközöm, csak a szó. A szó, amely túl van a tér és idő határán, és a csendből forrásozik. ...

Nem szólni akarok hozzád, hanem érinteni akarlak. Mert nem lehet szólni. Minden szó a teljességet töri darabokra. Csak a csend igaz. A csend a teljesség, a csend az időtlenség, a csend a változatlanság. Minden szó az időtlen teljességcsendből időt teremtő szárnyalással kél és ereszkedik vissza. A lét hullámverésének kiszakadt, elkülönült cseppjeként felragyogtatja a tengert és visszahull. Minden szó a teljesség gondolat szülte tükrének egy-egy cserépdarabkája. Minden szó az elveszett teljesség feletti fájdalom jajkiáltása. Minden szó hamis, mert az egészet részbe sűrítetté, az időtlent időbe ágyazottá, a változatlant változás-látszatúvá varázsolja. ...

Nem szólni akarok hozzád, hanem érinteni akarlak a szavakkal. Mert minden szó igaz, benne a változatlan, időtlen teljesség az időben, a részben és a változóban nyilatkozik meg. Mert minden szó a csend szava, minden szó a csend törődése, minden szó a csend odaadottsága. Mert minden szó teremtés. Minden szóban a teremtő csend és a teremtett szó eggyé válik. Minden szóban a teremtő és a teremtett eggyé válik. Ez az érintés teljessége. Minden szóban a teljesség van jelen. ...

Lehet, nem a szavak lesznek, amelyek megérintenek. Hanem a szóközök fehér némasága. A csend könyvét nem lehet üres lapokkal megírni. Az csak a süketszoba csendje lenne. Reményem, hogy a szavaim olyanok lesznek, mint a szellőtől rezdülő falevelek susogása, vagy a madárdal, amelyek csak mélyítik a természet csendjét. A szíved csendjét.

Soha ne légy szomorú 

Soha ne légy szomorú, ha a valóság túl rideg, 

s ne keseredj el, ha nem találod helyed. 

A valós élet olyan, mint a csörgedező patak, 

előfordul néha, hogy nehezebben halad. 

Ha nem találod céljaid, ne gyötörd magad, 

idővel majd alakul, mi e percben csak gondolat. 

Kérdezhetnéd, miért élünk, de senki nincs, ki választ ad, 

minden napunk küzdelem, mely mindhalálig megmarad. 

Ha csalódott vagy, s úgy érzed, hogy minden hullám összecsap, 

gondolj bele, mennyi ember vállalná sorsodat. 

Mindig csak a jóra figyelj, s hibáidat elfeledd, 

ha önmagadat elfogadod, könnyebb lesz az életed. 

Ha nem látod a fényt, a Napot, nyisd ki jobban a szemed, 

gondjaid közt tartogat még csodákat az életed. 

Mindig csak a mának élj, s az örök szabályt ne feledd: 

A holnap mindig tiszta, mivel nem szennyezi semmi tett. 

Oly furcsák vagyunk mi emberek:  

lelkünk sír, az ajkunk nevet.  

Egymásról azt hisszük, boldog talán,  

S írígykedünk egy-egy boldog szaván.  

Azt hisszük, ha a másik szeme ragyog,  

Gondolatai tiszták, szabadok.  

S nem vesszük, dehogy vesszük észre,  

Hogy könnyek égnek csillogó szemében.  

Különösen vagyunk mi emberek.  

A lelkünk sír, az ajkunk nevet.  

Hazugság az egész életünk,  

Hisz akkor is sírunk, ha nevetünk 

A beszéd képessége emberi kiváltság,

 a hallgatni tudás emberi kiválóság. 

A kimondott szavak mögött szándékok rejlenek; 

a hallgatásba bölcs megértés, türelem, tisztelet vegyül.

 Egy embert inkább hallgatásából, semmint beszédéből ismerhetünk meg 

– vagyis abból, hogy kellő pillanatban hallgatni tud.

Tatiosz

Tudd, hogy szavadat félreérthetik. 

Olykor tetteidet is. 

A félreértés épp úgy hozzátartozik az emberhez, 

mint fához a levél, tengerhez a víz, törzshöz a kar, fejhez a gondolat. 

A félreértés oly természetesen jár-kel a világban, mintha együtt született volna a megértéssel.

 Ne magyarázkodjunk, ne szépítsük a történetet.

 Az igazság aranyból van és kiállja az idő próbáját.

Tatiosz - A szív erényei

A kötelék, mely igaz családot összefűzi, nem a vér, 

hanem az egymás élete iránti tisztelet s a benne lelt öröm.

Richard Bach

Hát van olyan idő, amikor nem kell tanulnunk? – kérdezed. 

S én azt válaszolom: nincs. 

De amint tanulni minden korban tiszteletre méltó,

 úgy kioktatást kapni már nem mindegyikben az. 

Szégyellni való, ha az öreg ember az ábécével vesződik: 

a fiatalnak tudást kell szereznie, 

az öregnek pedig alkalmaznia kell ezt a tudást. 

A szerzés sosem elegendő az élethez,

 tudnod kell bánni azzal, amit megszereztél: 

igazából csak az a tiéd, amivel másoknak is a hasznára vagy.

 Seneca

Ha egy szép élet vágyát őrzöd,

A múlttal nem szabad törődnöd,

S mindig úgy tégy, ha veszteség ér,

Mint hogyha újjászülten élnél.

Mit akar? - kérd meg minden naptól.

És minden nap felel majd akkor:

Tetteidnek tudjál örülni,

Más tetteit tudd megbecsülni;

Főként ne gyűlölj egy embert se,

S a többit hagyd az Úristenre!

Johann Wolfgang von Goethe

Legyen időd családodra, ez az erőd forrása. 

Legyen időd szerelemre, ez az élet igazi öröme. 

Legyen időd örülni, mert ez a lélek zenéje. 

Legyen időd olvasásra, ez a bölcsesség alapja. 

Legyen időd gondolkodni, ez a siker záloga. 

Legyen időd kedvességre, ez a boldogság kapuja.

 Legyen időd másokra, ez megbecsülésed ára.

 Legyen időd játékra, ez a fiatalság titka. 

Legyen időd testedzésre, ez egészséged alapja.

 Legyen időd álmodozni, ez lelked szabadsága. 

Legyen időd megérteni: olyan világban élsz,

 amilyent létrehozol magadnak.