'Istenem! Kérlek segíts, hogy letehessem a gondjaimat és a te bölcsességedre és határtalan szeretetedre hagyatkozva tudjam, hogy minden megoldódik.'

Bocsáss meg magadnak!
'Kérlek, hogy segíts megszabadulnom a bűntudattól és az önvádtól. Segíts, hogy megszabaduljak a lelkemet mérgező dühtől és félelmektől. Köszönöm neked, Mihály arkangyal, hogy általad megtalálhatom a lelki egyensúlyt és a békét.'

'A test egy olyan hangszer, amely csak akkor szólaltatja meg a harmóniát, ha rendesen hangolják fel. A lelked olyan, akár egy zongoraszonáta, így hát óvd azt a zongorát.'

'A játékosság, a derű és a kacagás energiával töltenek majd fel, hogy újult reményekkel és emelkedett energiákkal telve térhess vissza a munkádhoz.'