ÉLVEZET 

Az egyik tiltás, amelyet olyan sokan megtanultunk gyerekkorunkban, az a kimondatlan szabály:
 „Ne örülj, és ne élvezd az életet!” 
Ez a szabály mártírokat teremt, akik nem hagyják, hogy élvezzék a mindennapi élet kínálta örömöket.
A szenvedést sokan valamiféle szentéletűséggel társították. 
Most inkább a kapcsolati függőséggel párosítjuk. 
Élhetünk úgy, hogy idegesnek, bűnösnek,nyomorultnak, hitvány szenvedőnek hisszük magunkat.
 Vagy megengedhetjük,hogy ugyanez a nap jó érzések közepette teljék el. 
Megtanulhatjuk, hogy válasszunk.
A mindennapok sok örömöt tartogatnak. 
Megengedhetjük magunknak, hogy élvezzük feladatainkat. 
Megtanulhatunk bűntudat nélkül élni. 
És még örülni is
.Munkálkodj azon, hogy..