Tizenkét  jó gondolat nehéz helyzetekre

1. Minél szokatlanabb a probléma, annál szokatlanabb megoldásra van szükség.
2. A rendkívül súlyos problémák gyökerekig hatoló megközelítést igényelnek.
3. Ne higgyük el, hogy súlyos a problémánk, amíg nem bizonyosodtunk meg róla!
4. Az élet problémái - sajnos feladványok, amelyek a mérnöki tudományokhoz hasonlóan gondos mérlegelést, számítást igényelnek.
5. Találjuk meg a legmegfelelőbb valakit és valamit!
6. Ne tételezzük fel, hogy akik a problémáinkat okozták, ezt szándékosan tették, 
vagy akár egyszer is eszükbe jutottunk!
7. Ne hibáztassunk másokat a nem szándékos sértésekért!
8. A rossz magatartást akkor is ítéljük el, ha olyasvalakinél tapasztaljuk, akit nem akarunk elítélni!
9. Fogadjuk el a problémával kapcsolatos tényeket, bárki felé is mutassanak vádlóan!
10. Mindig emlékezzünk arra, hogy a szomszédságunkban és a családunkban nem angyalok élnek, Mindannyian emberek vagyunk.
11. A beteg testet és a beteg elmét kezeljük megértéssel.
12. A legtöbb bajt a tudatlanság és a félreértés okozza. Mielőtt továbblépnénk, szabaduljunk meg mindkettőtől!


 

 ANGYAL

Egy angyal áll melletted
A füledbe suttog és melenget téged
Mennyei küldött a kísérőd

Légy éber és figyelj, kérlek.
Tévutakon nem fogsz járni
A gond, a bánat elkerül

Bármivel találkozol,
Ha az angyalod tekintete rád vetül.

Melletted állok, segítek mindig
Megoldani a bajokat
Pillants fel, én itt állok
És beragyogom minden napodat.


'A szeretet olyan szelíd,
akár egy angyal szárnyának simogatása az arcodon.'


A SZERETET

Minden embernek a legbelső vágya,
hogy szeretetével a másikat megáldja.
Ha nem szeretnek, kevésbé fájó a kín
mint a lélek gyötrelme, ha szeretni nem bír.

Ez a Szeretet összeköt, nem elválaszt.
Ember ember közé nem emelhet gátat.
Törvény az, mit megszabott az Isten,
a Krisztusi Szeretetnél nagyobb erő nincsen.

AZ IMA

A szívemben elfogadom a tökéletes Lényemet
Elfogadom, hogy az öröm, amit kerestem, már jelen van életemben.
Elfogadom, hogy a szeretet, amiért imádkoztam, már bennem van.
Elfogadom, hogy a béke, amit kívántam, már itt van a valóságomban.
Elfogadom, hogy a bőség, amely után sóvárogtam, már most betölti életemet.

Az igazságomban elfogadom a tökéletes Lényemet.
Vállalom a felelősséget a saját teremtményeimért,
Mindenért, amely az életemben létezik.
 

Elismerem a Szellem erejét, amely bennem lakozik,
És tudom, hogy minden dolog úgy van, ahogyan lennie kell.

A Bölcsességemben elfogadom a tökéletes Lényemet.
A leckéimet gondosan válogattam meg, én Magam,
És most általmegyek rajtuk, teljességükben megtapasztalva azokat.
Az utam egy szent utazás, isteni céllal.
A tapasztalataim a 'Minden, Ami Van'-t gazdagítják.


A tudásomban elfogadom tökéletes Lényemet.
Ebben a pillanatban az arany trónusomban ülök,
tudván, hogy a fény angyala Vagyok.
Rátekintek az arany ládára- a Szellem ajándékára-
és tudom, hogy már minden vágyam eleve beteljesedett.

Az önmagam szeretetében, elfogadom a tökéletes Lényemet.
Nem aggatok Magamra ítéleteket vagy terheket.
 

Elfogadom, hogy a múltamban mindent szeretetből kaptam.
Elfogadom, hogy minden ebben a pillanatban szeretetből fakad.
Elfogadom, hogy a jövőmben mindent a legnagyobb szeretet szül majd.

Lényemben elfogadom tökéletességem.
És ez így van.
 
 
 Tatiosz ~ Szerényen tündökölni

Senki sem születik készen: légy azzá, amivé legjobb hajlamaid szerint válhatsz. 
Ki elindult, s még nem érkezett meg, biztatóbb a helyzete a soha el nem indulónál.
Soha nem késő elindulni, soha nem késő szeretni.
Mikor arra vágysz, hogy észrevegyenek, megértsenek és szeressenek, 
tudd, hogy a többiek is erre vágynak.
Miért szeretnek minket a többiek?
 Amiért egyáltalán szeretni érdemes: magáért szeretetért.
Tanulj meg szerényen tündökölni, mert ez az emberi.


MÉG NEM MINDEN!

Ahogyan minden reggel újra
felkel a nap, és új fényt, meleget,
új aranytakarót borít a földre,
és megköszönhettem a tegnapot,
de minden reggel újat várhatok:
Krisztusom, úgy járhatok Teveled.
Már tegnap láttalak.
 
Leborulhattam kereszted alatt,
Bocsánatod csodáját ízlelhettem,
Eged ragyogva kitárult felettem.
Hálás örömmel szolgálhattalak,
Legnagyobbat kicsinyedben.
S ma új fényben ragyog arcod felettem,
ma új csodád borát kóstolhatom.
 
S ámulva látom, hogy ez még nem minden!
Mintha könnyű fecskeszárny lenne lelkem,
s amennyit máig megtaláltam-leltem,
csak csepp lenne a tenger tüköréről
Röptömben azt a cseppet fölemeltem,
s már az a csepp is csodát tett velem,
De Te vagy a tenger! 
Kimeríthetetlen és végtelen!

Tegnap úgy láttam: megismertelek.
Ma új fényben ragyog rám reggeled.
S még nagyobb, még fenségesebb leszel.
ha holnap találkozom Teveled.
Erőidből, csodálatos magadból
minden új nap újat kínálsz nekem.
Kis patak, feléd, a tenger felé
siet az életem,
míg szépségedet, végtelen valódat
színről színre szemlélhetem.

Túrmezei Erzsébet

 IGAZ MESE A NAPSUGÁRRÓL

Ismerek egy fényes napsugarat.
Naphazája meleggel volt tele.
Naphazában otthon mégse maradt.
Megszánta a dermedt rügyecskéket,
Napkeletre menekült fecskéket.
Szánta a sok hallgató madárkát. 
Fájt szívének a fagyos kopárság.

Elgondolta: ,'Megyek és leszállok.
Tudom én azt, hogy telet találok.
De mire a világot bejárom,
Virág virul minden merev ágon...
Virág virul, meleg tavasz támad!
Odahagyom napfényes hazámat.'

Leszállott a jégbevont patakra,
Meleg szóval hívta, szólongatta.
De a patak kemény, hideg maradt
S tovább aludt a jégpáncél alatt.
Szép napsugár búsan repült tovább
Keltegetni kankalint, ibolyát.
'Kis ibolya, dugd ki kék fejecskéd,
illatodat messze eregesd szét,
hirdess vidám tavaszi mosolygást!'
 Kis ibolya álmodik még folyvást.
Szép napsugár felröppen a fára,
Téli fának lombtalan ágára,
Simogatja mind rügyecskéket,
De mi haszna, ha egyik se ébred.

Hallgatnak a madarak az ágon.
Alszik minden az egész világon.
Szép napsugár, menj vissza az égbe!
Láthatod, hogy hiába jöttél le.
Ez a föld a halál birodalma.
Nem bírsz vele, oly nagy a hatalma...
'Ha nem használ egy simogatásom,
használni fog száz simogatásom,
s fakad a rügy, tűnik a tél, széled.
Halál felett mégis győz az élet!
Egy meleg szó ha talán hiába,
Száz meleg szó majd nem lesz hiába,
Kifakasztja fák, mezők virágit.
Lesz még egyszer virágos világ itt!'
Szép napsugár virágtól virágig
Repül egyre, szólongatja váltig.
Némelyik már ébred a szavára. 
Tavasz is lesz, tudom, nemsokára.

Ismerek egy fényes napsugarat.
Naphazája meleggel volt tele.
Naphazában otthon mégse maradt,
Jézusunk az. Ő mosolyog rátok.
Ti vagytok a szunnyadó virágok.
Bár az első hívogató szóra,
Új életre mind kivirulnátok!
Tárjátok ki szíveteket előtte!
Hadd jelentsen tavaszt a lejötte.

Túrmezei Erzsébet


FIGYELJ RÁM ÉS HALLGASS MEG

Amikor kérlek, hogy figyelj rám,
És Te tanácsot akarsz adni.
Akkor nem azt tetted, amire kértelek!
Amikor kérlek, hogy figyelj rám,
És Te azt mondod nekem, nem kellene így vagy úgy érezned,
Akkor az érzelmeimbe tapostál.
Amikor kérlek,hogy figyelj rám,
És Te azt hiszed, hogy Neked kell megoldani a problémámat,
Akkor is, ha furcsának tűnik, cserbenhagytál.
Figyelj! Csak azt kértem Tőled, hogy figyelj!
Nem azt, hogy bármit is mondj vagy tégy. Hanem csak figyelj!
Olcsó a tanács! - és pár fillérért megvásárolható újságokban, folyóiratokban!
Ezt magamnak is meg tudom tenni. Nem vagyok tehetetlen!
Talán elvesztettem a kedvemet és botladozom -
De nem vagyok tehetetlen.
Amikor helyettem teszed, amit nekem kellene,
Sőt, szükségem van arra, hogy magam jöjjek rá,
Akkor bizonytalanságomat, félelmeimet erősíted.
De amikor egyszerűen elfogadod, hogy amit érzek, azt tényleg érzem,
Nem törődve azzal, hogy mennyire irracionális...
Amikor már nem kell erőfeszítést tennem, hogy Te is meglásd,
Akkor tudok figyelni arra, hogy mi áll az érzésem mögött.
Amikor már ez tiszta, akkor már a tennivaló is nyilvánvaló!
És nincs szükségem a jó tanácsra.
Az irracionális érzelmek mind érthetővé válnak,
Amikor látjuk, mi van mögöttük.
Talán az ima azért sikerül az embernek, mert Isten csendben figyel,
Ő nem ad jó tanácsokat, s azt sem mondja, hogyan kell valamit megoldani.
Ő figyel, és abban segít, hogy én jöjjek rá a megoldásra.
Szóval, nagyon kérlek, FIGYELJ és hallgass meg!
Ha Te is akarsz mondani valamit, várj egy kicsit,
És amikor befejezem, akkor mondjad.
Én majd szívesen figyelek Rád!




Tudsz-e imádkozni?

Ha fáj a szíved, tudsz-e imádkozni?
A sok gondok, bajok közt, mondd
Istenhez tudsz-e fohászkodni?
Jóban, rosszban Isten segítségét kérni?

A boldogság szele ha megérint, mondd
Istennek tudsz-e köszönetet mondani?
Ha öröm vagy bánat ér, mondd
Istenhez tudsz-e fohászkodni?

A munkádra áldást, mondd
Tudsz-e valaha is kérni?
A felkelő Napért, mondd,
Tudsz-e köszönetet mondani?

A családodért, barátaidért, mondd
Tudsz-e áldást kérni?
A gyermekeidért, a jövő emberéért, mondd
Tudsz-e, mersz-e imádkozni?

Ezért a romboló világért, az emberiségért, mondd
Tudsz-e megváltást kérni?
Az egyetlent, a Megváltót, mondd
Meg mered-e szólítani?

Kérni, könyörögni, imádkozni, mondd
Mersz-e ilyet tenni?
Mondd, megtanultál-e valaha valakiért
Csak egyetlen egyszer is imádkozni? Tudsz-e imádkozni.

 HIT

Néha mikor elgondolkodol
Kire számíthatsz az életed során,
Egy név az csak, mely benned érlelődik:
Isten, a Mi Atyánk!
Ha bánatod van, bármilyen fájdalmas
Ő az, kihez igaz szívvel elvonulhatsz.
Nem nevet ki, nem űz gúnyt belőled,
Hatalmas szeretete, megsegít és átölel.
Félelmed úgy érzed, nehéz elviselned,
A mi Urunk az, ki ebben segít neked.
Úgy érzed, néha az élet unalmas,
Sok-sok gond nehezedik rajtad.
Fordulj csak bizalommal az Atyához,
Oltalmat adó keze, minden gondot megold.
Megcsaltak, becsaptak, átgázoltak rajtad,
Nem kívánsz tovább élni, célodat feladtad.
Egyet tegyél meg, menj az Úr házába,
Bánatos szíved valami boldogság átjárja.
Rádöbbensz: bánatodra a választ rögtön megtaláltad.
Előtte nincs titok, őt be nem csaphatod,
Őszinte legyen minden pillanatod.
Minden időben, minden korban,
Esőben, hóban, zivatarban
Az egyetlen akire mindenben számíthatsz.
S mikor közeleg a vég, közeleg az elmúlás
Ő az egyetlen, aki mindig melletted áll-
Nem hagy ott egy pillanatra sem,
Megölel... megsegít... fájdalmadon enyhít.
Utolsó pillanatban is Ő fogja a kezed,
Ő lesz az, aki fogad majd a nagy mindenségben.
Most már tudod, az életed véges,
Mindig és mindenért az Istent szólítod meg.
Tehát még nem késő, alakítsd így
az életed,
Meglátod az Úr majd megsegít tégedet.
Köszönd meg számtalanszor az életet Néki,
Meglátod, Hited mindig, mindenben
átsegít.
 




AZ ÖRÖM TÍZ AKADÁLYA
1. Én- központúság. - Aki saját énjét túlságosan ápolja és dédelgeti, az általában rosszkedvre lel a boldogság helyett. - Tégy jót valakivel és máris jobban érzed magad!

2. Aki többre vállalkozik, mint amennyit el tud végezni, megfosztja magát attól a megelégedéstől, amit a bevégzett munka eredményez. - Tanulj meg NEM-et mondani, érezd a határaidat.

3. A bírálat szenvedélye, a gáncsoskodás, elégedetlenségünket fejezi ki környezetünkkel és körülményeinkkel, amelyek miatt, véleményünk szerint nem lehetünk boldogok. - Ne ítélkezz!

4. Öröklött búskomor hajlamok, melyekből őseinktől sokkal többet örököltünk, mint sejtenénk. Az ilyen jellegű hátrányokat Jézus erejével és tudatosan optimista életvezetéssel tudjuk leküzdeni.

5. A hála hiánya elégedetlenséget okoz, mindig azt gondoljuk, hogy rosszul jártunk hiányban szenvedünk és megkárosítottak minket. - Légy hálás mindenért amid van, értékeld, hogy az már a tiéd, vedd számba javaidat!

6. A hit hiánya eltávolít Istentől. Aki rossz helyen keresi az örömöt, nem ér célba.

7. Akinek nincs határozott célja és nem tudja miért is él, az nem csodálkozhat azon, hogy nem elégedett, és nincs öröme.- Az elért célok, megvalósult álmok az öröm forrásai.

8. Ha visszahúzódunk csigaházunkba és kerüljük a közösséget, emberi megbántásokban ugyan nem lesz részünk - de örömben sem.
Vállald a konfrontációt, a megmérettetést is, ne kényelmesedj el!

9. Aki semmit nem tesz Krisztusért, annak nélkülöznie kell az öröm igazi forrását.

10. Betegség és fájdalom, gyengeség és eltompultság, állandó függés másoktól, idegen segítségre utaltság - mindez tényleg keserves dolog. Ám szelíd alázattal el lehet fogadni ezeket a kereszteket is, mint amiket Isten adott mi javunkra.
'Nem az a fontos, hogy elkerüljük a szenvedést, hanem , hogy a szenvedés elérje bennünk a célját'


Az öröm 'tízparancsolata'

- Minden reggel hűségesen kérd Istentől az örömet!
- Mosolyogj és tanúsíts nyugalmat kellemetlen helyzetben is!
- Szívből ismételgesd : "Isten aki engem szeret, mindig jelen van!"
- Szüntelenül törekedj arra, hogy meglásd az emberek jó tulajdonságait!
- Könyörtelenül űzd el magadtól a szomorúságot!
- Kerüld a panaszkodást és a kritikát, mert ennél semmi sem nyomasztóbb!
- Munkádat örömmel és vidáman végezd!
- A látogatókat mindig szívesen, jóindulattal fogadd!
- A szenvedőket vigasztald, tudj lemondani másokért!
- Ha mindenütt az örömöt terjeszted, biztos lehetsz benne, hogy magad is rátalálsz.


A gyengédség 10 parancsolata

1. Mivel a gyengédség lehetséges, kár lenne kihagyni az életünkből!
2. Beszélgessetek egymással minden nap, legalább néhány percig!
3. Folyamatosan és rendszeresen növekedjetek egymás mellett!
4. Tiszteld önmagadat!
5. Legyél megértő, figyelmes másokkal!
6. Legyél udvarias! A szeretet nem egyeztethető össze a darabos viselkedéssel!
7. Fedezd fel a jót és a nemest felebarátodban, még akkor is, ha azokat el akarják rejteni!
8. Ne rettenj vissza a vitatkozástól, csak a közömbösek nem vitatkoznak! Ne légy soha közömbös!
9. Apró kis viszontagságok ne hozzanak ki a sodrodból!
10. Csak nevess tovább, ez megedzi a szívet és távol tartja a 'betegségeket'!


    

 
'Add, hogy imámban ne kérjek semmit,
de annál inkább hallhassalak
és hallgassalak téged.'
Pilinszky János
 
 Rainer Maria Rilke ~ HA EGYSZER VÉGRE ...
 
Ha egyszer végre teljes csönd lehetne.
Ha már a dolgok kósza véletlenje
elnémul, és a nevetések hangja
s a zaj, mely érzékeim fogva tartja
többé már virrasztásom nem zavarja,
akkor juthatnék olyan gondolatra,
mely ezermód téged gondol s megérint
sőt egy mosolyra birtokba vehet,
hogy árasszon, s légy minden életé mint
egy köszönet.
 
Bódás János ~ Elveszíthetetlen öröm

Nem igaz, hogy az élet rút, kegyetlen,
sok öröme van, elveszíthetetlen.
Van öröm, amely mindörökre tart,
nem árt neki se szó, se tűz, se kard,
se fagy, se szélvész, átok vagy nyomor,
mitől a világ oly sokszor komor.
Van öröm, amely soha nem apad,
s ez az öröm: add másoknak magad!
Míg élsz, magadat mindig adhatod.
Adj szót, vigaszt, ha van falatot,
derűt, tudást, vagy békülő kezet,
mindez tiéd! Vesd másba s nézheted,
hogy nő vetésed, hozva dús kalászt,
s meggazdagítva lelked asztalát.
Csoda történik: minél többet adsz,
te megad annál gazdagabb maradsz.

 
 
Mindannyiunk életében vannak olyan emberek, akik egyszerűen 
nem azért léptek be az életünkbe, hogy végig velünk maradjanak.
Sokkal inkább azért, hogy átsuhanva életünk napjain, megmutassanak nekünk 
valami fontosat, ami megváltoztat bennünk dolgokat, örökre.
Ha pedig eljön a nap, el kell őket engednünk és nem tehetünk ellene semmit.
Óriási bennünk a veszteség, pedig igazából kaptunk valamit!

Mindenki sérül élete folyamán.
Azonban az a tapasztalatom, hogy manapság sokan állandóan
sebeik körül forognak.
Él bennünk a vágy, hogy gyermekkorunk összes sérüléseit felfedjük,
hogy aztán feldolgozhassuk őket.
Úgy gondoljuk, minden sebet el kell tüntetnünk, mindent,
ami bennünket beteggé tesz, ki kell radíroznunk.
Ám ez az út zsákutcába vezet.
A helyes út az, ha megbékélünk sérelmeinkkel.
A sebeket értékként fogom fel.
Ott, ahol megsebzett vagyok, ott vagyok érzékeny az emberek iránt.
Jobban megértem őket.
Sőt mi több: ahol sebzett vagyok, ott kerülök érintkezésbe
saját szívemmel, igazi énemmel.



 Eljön majd a nap, amikor senki szava sem tud majd letörni.
Akkor már erős leszel.
Nem fog érdekelni, hogy ki mit mond,
hiszen egyetlen dolog lesz biztos számodra:
méghozzá az, hogy neked mi az igaz.
Benned mi van, számodra mi jó, meg neked mit jelent.
Történhet bármi, te biztos leszel annyira magadban,
hogy lásd, mi a te utad, és mi az, aminek köze nincs hozzád.


 Igaz leszek, mert vannak, akik bíznak bennem;
Tiszta leszek, mert vannak, akik törődnek velem;
Erős leszek, mert olyan sok a szenvedés;
Merész leszek, mert annak kell lennem;
Barátja leszek mindenkinek - ellenségnek, társtalannak;
Ajándékozom, s elfeledem az ajándékot;
Alázatos leszek, mert ismerem a gyengéimet;
Felnézek, és nevetek, és szeretek, és magasba emelek.






A családban megtanuljuk értékelni az embereket attól függetlenül,
hogy hogyan néznek ki, vagy mit tudnak értünk tenni.
Megtanulunk a belsőnkből szeretni.


Andrew Matthews

Az emberek azt mondják, hogy az élet értelmét keressük.
Én nem hiszem, hogy tényleg ezt keressük.
Szerintem inkább azt igyekszünk megtapasztalni, hogy élünk.

Joseph Campbell




AZ ÉLET IGAZSÁGAI

Bárki, aki ítélkezik feletted, csak azért van, mert nem ismer!
 Nem ismeri a gondolataid, a tetteid okát.
Azok az emberek, akik ismeretlenül véleményt alkotnak rólad,
 nem érdemlik meg sem a figyelmed, sem a gondolataid.
Egyszerűen csak vedd őket figyelmen kívül.
Senkinek ne akarj megfelelni, csak mert Ő úgy akarja,
 vagy mert neki így a megfelelő, és így tetszik!
Az az övé, te pedig Önmagadé, cselekedeteid is belőled fakadnak,
önmagadért vannak benned, nem mások elvárásainak!
Az az igazi szabadság, ha nem függsz sem másoktól, sem mások véleményétől!


A Béke Útja olyan, mint egy folyó, és mert nem áll ellen semminek,
már azelőtt győz, mielőtt belekezdene bármibe.
A béke művészete legyőzhetetlen,
hiszen nem harcol semmivel, csak önmagával.
Győzd le önmagad és legyőzöd a világot.
Paulo Coelho


Kívánok neked.... 

Mosolyokat - amikor bánatos vagy,
Szivárványt - hogy a felhőkben járhass,
Nevetést - ami ajkaid simogatja,
Gyengéd ölelést - amikor lelked elhagyatott,
Barátokat - akik felvidítanak.
 Szépséget szemeidnek - hogy sokat lássanak,
Önbizalmat - ha kétségek gyötörnek,
Hitet - melyben teljes az élet,
Barátságot - hogy megismerd magad,
Türelmet - hogy a világot elfogadd."

'Legyen béke a szívemben,
segíts ebben, Istenem.
Nem kérek most semmi mást,
csak Nálad keresem a gyógyulást.

Hogy a világban egyszer béke legyen,
azt magamon kell elkezdenem.
Lélektől-lélekig,
a békesség így születik.'

Minden ember számára mindennapi feladat, 
hogy harmóniát teremtsen maga körül, 
hogy rendet tartson a dolgaiban és önmagában. 
A széthúzás, szétesés számtalan jelével találkozik mindenki minden nap. 
Ugyanakkor észre kellene venni a néha csak pillanatokra megvalósuló békét, 
örömöt, barátságot, összhangot. 
Nyugodtabbak lehetnénk mindannyian, ha jobban meg tudnánk becsülni egymást, 
akik részei vagyunk ugyanannak a világnak.

Korzenszky Richárd



Pecznyík Pál  ~ Szavak és Tettek

Hol sok a beszéd,
ott sok a salak.
Hangsúlyosabban beszél
a tett, mint a szavak.
A samaritánus
keveset beszélt,
Időt, pénzt áldozott
a vérző emberért.
  
Szó mérgezett nyila
üt halálos sebet,
mit áldozatokkal
gyógyítani nem lehet!
A lélek két szárnya:
jó szó, nemes tett -
Istenhez emeli
hanyatló életed.

LÁBNYOMOK

Álmomban Mesteremmel
tengerparton jártam, s az életem
nyomai rajzolódtak ki mögöttünk:
két pár lábnyom, a parti homokon,
ahogy ő mondta, ott járt énvelem.

De ahogy az út végén visszanéztem,
itt-amott csak egy pár láb nyoma
látszott, éppen ahol az életem
próbás, nehéz volt, sorsom mostoha.

Riadt kérdéssel fordultam az Úrhoz:
'Amikor életem kezedbe tettem,
s követődnek szegődtem Mesterem,
azt ígérted, soha nem hagysz el engem,
minden nap ott leszel velem.
S, most visszanézve, a legnehezebb
 úton, legkínosabb napokon át,
mégsem látom szent lábad nyomát!
Csak egy pár láb nyoma
látszik ott az ösvényen.
Elhagytál a legnagyobb ínységben?'

Az Úr kézenfogott, s szemembe nézett:
'Gyermekem, sose hagytalak el téged!
Azokon a nehéz napokon át
azért látod csak egy pár láb nyomát,
Mert a legsúlyosabb próbák alatt
Téged vállamon hordoztalak!'





 KIS LÉPÉSEK MŰVÉSZETE 

Uram, nem csodákért és látomásokért fohászkodom, csak erőt kérek a hétköznapokhoz. 
Taníts meg a kis lépések művészetére!

Tégy leleményessé  és ötletessé, hogy a napok sokféleségében és forgatagában időben rögzítsem a számomra fontos felismeréseket és tapasztalatokat.

Segíts engem a helyes időbeosztásban. 
Ajándékozz biztos érzéket a dolgok fontossági sorrendjének, elsőrangú vagy csak másodrangú fontosságának megítéléséhez.

Erőt kérek a fegyelmezettséghez és a mértéktartáshoz, hogy ne csak átfussak az életen, 
de értelmesen osszam be napjaimat, észleljem a váratlan örömöket és magaslatokat.

Őrizz meg attól a naiv hittől, hogy az életben minden simán kell, hogy menjen.

Ajándékozz meg azzal a józan felismeréssel, hogy a nehézségek, kudarcok, sikertelenségek, visszaesések az élet magától adódó ráadásai, amelyek révén növekedünk és érlelődünk.

Küldd el hozzám a kellő pillanatban azt,
 akinek van elegendő bátorsága és szeretete az igazság kimondásához. 
Az igazságot az ember nem magának mondja meg, azt mások mondják meg nekünk. 
Tudom, hogy sok probléma éppen úgy oldódik meg, hogy nem teszünk semmit.

Kérlek segíts, hogy tudjak várni. 
Te tudod, hogy milyen nagy szükségünk van a barátságra. 
Add, hogy az élet legszebb, legnehezebb, 
legkockázatosabb és legtörékenyebb ajándékára méltók lehessünk.

Ajándékozz elegendő fantáziát ahhoz, hogy a kellő pillanatban 
és a megfelelő helyen szavakkal vagy szavak nélkül egy kis jóságot közvetíthessek.

Őrizz meg az élet elszalasztásának félelmétől. 
Ne azt add nekem, amit kívánok, hanem azt, amire szükségem van.

Uram, taníts meg a kis lépések művészetére!

Saint Exuperye

IGEN ATYÁM

 Igen, Atyám, mert így kedves előtted,
Öröm vagy bánat ér, akármi gyász,
 Kezed megáld mosolyt, borút vagy könnyet,
S a lelkem békén, csendben rád vigyáz.

 Igen, Atyám, ha hű karod vezérel,
S közeleg fényivel a messze cél,
Kísértés, támadás viharszelével
Pokol hatalma is feléd segél.

Igen, Atyám, ó, mindenen keresztül!
Igen, Atyám, ború vagy fényözön
Tetőled száll rám, atyai kezedből.
A földön másban nem gyönyörködöm.

Igen, Atyám, az évek úgy sietnek,
Számuk kiméri hűséges kezed.
S te társz kaput megfáradt gyermekednek,
A boldog óra ha elérkezett.

Megyek, amerre utam kijelölted.
Úgy hív, úgy vár a szent atyai ház.
Igen, Atyám, mert így kedves előtted.
A lelkem békén, csendben rád vigyáz.

Túrmezei Erzsébet 1912-2000.

Uram, ebben az okos korban ne engedd elbutulni néped,
hogy az üres emberi szó el ne némítsa szent igédet!
És ebben a jóllakott korban ne engedd meg, hogy éhen haljunk.
Táplálj mennyei eledellel, hogy pusztulásba ne zuhanjunk.
És ebben a jéghideg korban adj nekünk lángoló szívet,
hogy szereteted melegét árassza, aki e földön a tied.
A Urunk, ebben a fáradt korban adj új tettekre erőt nekünk,
és légy a mi erőnk Te magad, ha lankadunk, ha elcsüggedünk!

L. Weingärtner után ~  Túrmezei Erzsébet



Szorgalmasan gyakorold a szeretetet! 

'A kegyes erények közül legfőképp ugyanis ez az, amely a folyamatos gyakorlás által tud csak növekedni. Törekedj tehát arra, hogy minél inkább beépítsd ezt az életed minden egyes, apró részletébe! Vigyázz a nyelvedre és magatartásodra a nap minden órájában – különösen a gyermekekkel és a közeli hozzátartozóiddal való bánásmódodban!
Emlékezz a derék asszony jellemére: “Az ő száját bölcsen nyitja meg, és kedves tanítás van nyelvén.” (Péld. 31:26) Emlékezz Pál apostol szavaira is: “Minden dolgotok szeretetben menjen végbe!” (1Kor. 16:14).


A szeretetünk meg kell, hogy nyilvánuljon az apró dolgokban – mint ahogy a nagyobbakban is. Nem kevésbé fontos tehát emlékeznünk Péter szavaira is: “Egymást tiszta szívből, buzgón szeressétek!” – tehát nem pusztán csak egy olyan szeretettel, amely alig egy kicsinyke kis lángocska csupán, hanem egy fényesen égő, ragyogó szeretet-tűzzel, amelyet körülöttünk mindenki jól láthat. (1Pét. 4:8) Lehet, hogy némi fájdalomba és fáradságba kerül ezeket a dolgokat folyton a szemünk előtt tartani. Az is lehet, hogy a többiek példájából csak igen kis buzdítást kapunk e tekintetben – de te csak tarts ki! Az ilyen szeretet igenis meghozza a maga jutalmát!'
- J.C. Ryle (1816-1900)


Gondolatok a szeretetről

"Szeretteim, szeressük egymást; mert a szeretet Istentől van, és aki szeret, az Istentől született, és ismeri Istent; aki pedig nem szeret, az nem ismerte meg az Istent; mert Isten szeretet."
János első levele 4:7-8 .

A kötelesség szeretet nélkül
kedvetlenséget támaszt.
A felelõsség szeretet nélkül
kíméletlenséggé fajul.
Az igazságosság szeretet nélkül
nem más, mint keménység.
A nevelés szeretet nélkül ellenkezést vált ki.
A bölcsesség szeretet nélkül ravaszságot szül.
A kedvesség szeretet nélkül képmutatás.
A rend szeretet nélkül aprólékosság.
A tapasztalat szeretet nélkül önteltség.
A hatalom szeretet nélkül kevélységet szül.
A birtoklás szeretet nélkül fukarsággá válik.
A hit szeretet nélkül az elkerülhetetlen végzet
hiedelmének szintjére süllyed.
Az élet szeretet nélkül teljesen értelmetlen.
 J. Machalse


“Ha megszüntél adni,
megszüntél szeretni.
Ha megszüntél szeretni,
megszüntél növekedni.
Ha megszüntél növekedni,
megszüntél tökéletesedni.”


 “Szeretni Istent mindenek felett és önzetlenül egymást, ez a legjobb ajándék, amelyben mennyei Atyánk részesíthet. Ez a szeretet állandó erõ. Csak abban a szívben találjuk meg, melyben Jézus uralkodik. Szívben, melyet az isteni kegyelem megújított, minden cselekedet indító rugója: a szeretet. Az igazi szeretet, amely a mennyben született, nem önzõ és nem állhatatlan. Nem emberi elismerés függvénye. Nem azért szeret, mert õt szeretik, és kedvében járnak. Nem azért szeret másokat, mert elismerik érdemeit. Akkor sem gerjed haragra, ha indítékait, tetteit félreértik, vagy kiforgatják, hanem megõrzi nyugalmát. Kedves és figyelmes”

 'Akit szeretsz, szeresd imádkozón!
Hordozd erőtlenségeit szelíden.
Állj érte naponként az Úr előtt;
Kegyelméből javadra  fordul minden!'
 

"Szeretteim, szeressük egymást; mert a szeretet Istentől van, és aki szeret, az Istentől született, és ismeri Istent; aki pedig nem szeret, az nem ismerte meg az Istent; mert Isten szeretet."
János első levele 4:7-8 .


A szeretetben ismertelek meg

A szeretetben ismertelek meg
abban a forró, égő lázban,
abban az isteni vágyakozásban,
ahogy kerestél.

Addig ismeretlen voltál nékem,
csak kerülgetett képzeletem,
megrajzoltam magamnak képed,
próbáltam formát adni néked,
de nem sikerült.

S mert láttad, vágyom tudni, ki vagy:
megfejtetted előttem önmagad.

A végtelen ég kéklő mezején
egy csillag indult el énfelém.
Megállt fölöttem, s néztem ott
azt a remegő, fénylő csillagot:
és közben történt valami velem.

- A szívemben kettéhasadt az élet,
jászol formája lett a mélyedésnek:
és fájni kezdett bennem a bűn.

- Majd egy kereszt lett a tátongó résben,
s ott láttam szörnyű szenvedésben
vonagló, véres, könnyes arcod:
ott vívtad értem a harcot,
hogy megismerjelek.

- Most már tudom, ki vagy,
milyen a lényed:
minden képzeletem semmivé lett.
Ilyet gondolni sem tudtam, mertem,
én ilyen érzést még nem ismertem.

Rád csodálkozom, és sírva kérdem,
hát ilyen Istenem vagy nékem?
Aki jászlon, kereszten,
véres halálon át jöttél,
hogy megismerjelek:
megtanuljam, milyen szereteted?
 
~ Páskulyné Kovács Erzsébet ~


A szeretet közösséget teremt.
Ahol kiárad, ott virágba borul az élet,
és a feltétlen elfogadás örömében
begyógyulnak a sebek.
Te magad légy a szeretet!
Sosem leszel társtalan.

Simon András

'Ha Isten a nőt a férfi urává akarta volna tenni,
Ádám fejéből vette volna.
Ha rabszolgájává, a lábából.
Ámde oldalából vette, mert élettársává,
egyenlő párjává akarta.'

Szent Ágoston

Ludwig Van Beethoven imája

Tágítsd ki lelkemet,
ó, emeld föl a nyomasztó mélységből,
ragadd el művészeteddel,
hogy félelem nélkül törjön fölfelé
tüzes lendülettel!
Mert csak Te
egyedül Te vagy képes lelkesíteni!

Mahatma Ghandi mindennapi imája

Az igazságban akarok maradni!
Semmiféle igazságtalanság előtt
nem akarok meghajolni!
A félelemtől ment akarok maradni!
Nem akarok erőszakot alkalmazni!
Mindenkivel szemben jóakaratú
akarok maradni!

Dag Hammarskjöld imája

Uram, adj tiszta elmét,- hogy lássak!
Uram, adj alázatot,- hogy halljak!
Uram, adj szeretetet,- hogy szolgálhassalak!
Uram, adj hitet,-hogy benned maradhassak!

Öveges József imája

Segíts, Jézus, hogy
megnevelhessük a farizeusokat,
fölöslegessé tehessük a hóhérokat,
és jó szándékukat valóra
válthassák a Pilátusok!

Blaise Pascal imája


Mennyei Atyám: nem kérek tőled sem egészséget, 
sem betegséget, sem életet, sem halált, 
Csak azt az egyet kérem: te határozd meg, 
mikor legyek egészséges és beteg, te határozd meg, 
milyen legyen életem sorsa és halálom. 
Legyen minden a te dicsőségedre! 
Te tudod mi a jó! 
Te vagy Uram; tedd, amit kívánsz! 
Adj vagy végy el: de segíts, hogy mindig akarjam azt, amit te!


Aranyosi Ervin ~ Nőnapi köszöntés

Ó NŐ, Te vagy az élet nagy csodája,
Szépség és öröm, mind belőled jő!
A nyugalom, a szeretet hazája,
Te vagy a biztos, éltető erő!

Te vagy a startkő, az élet vizénél,
s Te vagy a cél, amiről álmodunk.
Szegények lennénk, ha nem értünk élnél,
üres és halott lenne otthonunk.

Kislányként mosolyt csalsz Te minden arcra.
Kedvesként Te vagy a bűvös szerelem.
Társként felkészítesz a mindennapi harcra,
mindig a jobbik felem vagy nekem.

Nélküled az élet olyan sivár lenne,
nem lelném benne soha örömöm,
ezért is írlak mélyen a szívembe.
Ó NŐ, a létezésed szívből köszönöm!



 IDEJE VAN

Mindennek megvan a maga órája,
és az ég alatt minden dolog elmúlik
a maga idejében.
Ideje van a születésnek és ideje a halálnak,
ideje az ültetésnek és a kiszakításnak.
Ideje van az ölésnek és ideje a gyógyításnak,
ideje a lebontásnak,és ideje az építésnek.
Ideje van a sírásnak,és ideje a nevetésnek,
ideje a gyásznak ,és ideje a táncnak

Ideje van a keresésnek,és ideje van az elveszítésnek,
ideje a megőrzésnek,és ideje az eldobásnak.
Ideje van az eltépésnek,és ideje az összevarrásnak,
ideje a hallgatásnak és ideje a szólásnak.

Prédikátor könyve




Várnai Zseni ~ Csodák csodája

Tavasszal mindig arra gondolok,
hogy a fűszálak milyen boldogok:
újjászületnek, és a bogarak,
azok is mindig újra zsonganak,
a madárdal is mindig ugyanaz,
újjáteremti őket a tavasz.

A tél nekik csak álom, semmi más,
minden tavasz csodás megújhodás,
a fajta él, s örökre megmarad,
a föld őrzi az életmagvakat,
s a nap kikelti, minden újra él:
fű, fa, virág, bogár és falevél.

Ha bölcsebb lennék, mint milyen vagyok,
innám a fényt, ameddig rámragyog,
a nap felé fordítnám arcomat,
s feledném minden búmat, harcomat,
élném időmet, amíg élhetem,
hiszen csupán egy perc az életem.



Urunk, Jézus! 
Te mindennap, minden pillanatban jössz hozzánk.
 Szívünk ajtaján kopogtatsz, szeretnél belépni életünkbe.
 Én mégis sokszor észre sem veszem érkezésed, 
nem hallom hangodat, nem ismerem meg arcodat.
Megfeledkezem arról, hogy szegény, rászoruló, 
szerencsétlen emberek alakjában érkezel. 

Taníts engem a türelmes, reményteli, örvendező várakozásra.
 Taníts arra, hogy úgy várjalak, ahogyan a kismamák várják
gyermekük születésének pillanatát. 
Érintsd meg szívemet!
 Töltsd be vágyakozásom! 
Tedd boldoggá az életem jöveteleddel!



Babits Mihály ~  Psychoanalysis Christiana

Ki farag valaha bennünket egészre,
ha nincs kemény vésőnk, hogy magunkat vésne,
ha nincs kalapácsunk, szüntelenül dúló,
legfájóbb mélyünkbe belefúró fúró?

Szenvedésre lettünk mi.

Szenvedni annyi, mint diadalt aratni:
Óh hány éles vasnak kell rajtunk faragni,
míg méltók nem leszünk, hogy az Ég királya
beállítson majdan szobros csarnokába.

Krisztus urunk, segíts meg!

(részlet)


 
 
Bódás János ~ Valahol ki van jelölve a helyed

Azért van síró, hogy vigasztald,
Az éhező, hogy teríts neki asztalt.
Azért van seb, hogy bekösse kezed,
Vak, elhagyott azért van, hogy vezesd.

Azért van annyi árva, üldözött,
Hogy oltalmat nyerjen karjaid között.
Azért roskadnak mások lábai,
Hogy terhüket te segíts hordani.

Az irgalmat kínok fakasztják.
Mélység felett van csak magasság.

Hogyha más gyötrődik, szenved – azért van,
Hogy te befogadd szívedbe boldogan.
Megmutattad néha legalább,
Hogy lelked által enyhült, szépült a világ?

Vagy tán kezedtől támadt foltra folt
Ott is, ahol eddig minden tiszta volt?

Mi vagy?
Vigasznak, írnak szántak,
Menedéknek, oszlopnak, szárnynak.
Valahol ki van jelölve a helyed.

Csak ott leszel az, aminek Isten szánt,
Másként céltalan lesz az életed,
S a sors ekéje bármily mélyen szánt,
Mag leszel, mely kőre esett.

Elkallódott levél leszel,
Mely a címzetthez nem jut el.
Gyógyszer, mely kárba veszett,
Mit sohasem kap meg a beteg.
Rúd leszel, de zászlótlan,
Kalász leszel, de magtalan.

Cserép, melyben nem virít virág,
S nem veszi hasznát
Sem az ég, sem a világ.


Szabó Sándor ~ Uram, köszönöm!

Uram,

köszönöm a napfényt, mely ad nekünk meleget.
Köszönöm a testemet tápláló kenyeret.
Köszönöm a vizet, mi oltja a szomjamat,
És még mennyi, mennyi köszönet elmaradt.

Köszönöm a füvet, az esőt, a harmatot,
Köszönöm a virágot, mely ontja az illatot.
Köszönöm a fákat, melyek árnyékot adnak,
Köszönöm az estét, hogy most vége a napnak.

Köszönöm a hangyát, a tücsköt, a bogarat,
A hajnalban ébredő kis dalos madarat.

És még mennyi mindent köszönök Teneked,
Az eget, a földet, a folyót, a hegyeket.

Köszönöm a légzéshez szükséges levegőt,
S hogy boldogabb vagyok, mint bármikor ezelőtt.

Amit a legjobban köszönök, utoljára hagytam,
Köszönöm az életet, amit tőled kaptam.





BÁRHOL TÉRDELSZ

Bárhol térdelsz – előttem térdelsz!
Bárhová nézel – szemedbe nézek!
Bármi a gondod, bármi a vágyad –
Énreám gondolj: ott vagyok nálad!
Hol emberlélek van – Én ott vagyok!
Hol minden néma – Én szólhatok!
Hol üres minden – Engem láss meg ott!
Hol megsemmisül minden – Én ott alkotok –
Mert én Ember – s megváltó Isten vagyok!
Amen.
 

Aranyosi Ervin ~ Hála Istennek

Istenem, köszönöm,
hogy megteremtettél!
Köszönöm, hogy rajtam kívül
ennyi teremtett él!
Köszönöm a növényeket,
a sok szép virágot.
Köszönöm a fát a bokrot.
Neved legyen áldott!

Köszönöm az állatokat,
hálás vagyok értük,
köszönöm, hogy életemet
színesíti éltük.
Köszönöm az embereket,
jót is, és a rosszat.
Kik szépítik életemet,
s akik rám bajt hoztak.
Mindannyian tanítottak,
világom megélni.

Köszönöm, hogy megmutattad,
miért nem kell félni.
Köszönöm, hogy itt vagy velem,
tudom, itt élsz bennem.
Köszönöm, hogy segítettél
jó emberré lennem.
Köszönöm, hogy utat mutatsz,
lábam merre menjen.

Köszönöm, hogy szívem hagyod,
szeretettel teljen.
Köszönöm, hogy hálás vagyok,
köszönöm, hogy élek.
Köszönöm, hogy megáldottál,
s én áldalak téged…



'Különösen adj nagyobb erőt az imához,  
hogy Téged szívembe vonzzalak, és magamban tarthassalak.
Végül adj, Uram, egyre-egyre fokozódó ragaszkodást Szűzanyánk iránt.'
Ámen.

  FOHÁSZ

Adj több készséget és képességet, hogy jól végezhessem el azt a munkát,
amelyet az állapotbeli kötelesség ró rám, 
de amely oly gyakran szögesen ellenkezik vágyaimmal.
Adj több alázatosságot, hogy mindvégig kitarthassak azon a helyen,
amelyre helyeztél, de amely vágyaimmal és álmaimmal ellentétben van.
Adj több józanságot, hogy a körülöttem élő embereket olyannak vegyem,
amilyenek, és ne olyannak, amilyennek én képzelem és kívánom őket.
Adj több okosságot, hogy kevesebbet törődjem mások viselt dolgaival,
és tetteik ne hozzanak ki a türelemből.

Adj több erőt arra, hogy türelmesen viselhessem el azokat az eseményeket is, 
amelyek nyugalmamat váratlanul megzavarják.
Adj több készséget, hogy barátságos lehessek mindenkihez,
 még akkor is, ha valami fáj, valami bánt.
Különösen adj nagyobb erőt az imához,
hogy Téged szívembe vonzzalak, és magamban tarthassalak.
Végül adj, Uram, egyre-egyre fokozódó ragaszkodást Szűzanyánk iránt.

Ámen.


Fésűs Éva ~ A lényeg

A szépben az a legszebb,
ami leírhatatlan,
a vallomásban az,
ami kimondhatatlan,
csókban a búcsúzás
vagy nyíló szerelem,
egyetlen csillagban a végtelen.
Levélhullásban erdők bánata,
bújócskás völgy ölében a haza,
vetésben remény, moccanás a magban,
kottasorokban rabul ejtett dallam,
két összekulcsolt kézben az ima,
remekművekben a harmónia,
részekben álma az egésznek,
és mindenben a lényeg,
a rejtőzködő, ami sosem látszik,
de a lélekhez szelídült anyagban
tündöklőn ott sugárzik.